İslam'ın şartlarından biri olan oruç, Allah'a ibadet etmek, kendimizi kontrol etmek, sabır ve dayanıklılık göstermek, fakir ve ihtiyaç sahiplerine yardım etmek, insanlar arasındaki kardeşlik bağlarını güçlendirmek ve kötü davranışlardan kaçınmak için yapılır.
Kütahya Dumlupınar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Kâzım UYSAL orucun hikmetleri hakkında bir makale yazdı. Yerel bir market 15 bin adet bastırdı ve ücretsiz dağıtıyor. Kitap üzerindeki karekod ile hem PDF' ine hem de Prof. Dr. Kâzım UYSAL'ın ses kaydına ulaşabiliyorsunuz. oruç ibadetinin insan için faydaları derlendi. Özellikle insan sağlığı ile ilgili çalışmalar ve Oruç ibadetinin sağlık üzerine etkileri özetleniyor makalede.